KadanZ Cycling Coaching & Training voor renners

Close

Lotta denkt Breed

Mijn naam is Lotta Breed, ik ben 26 zomers jong. In juli 2013 ben ik afgestudeerd als fysiotherapeut aan Hogeschool Leiden. Momenteel ben ik een aantal uur per week werkzaam als fysiotherapeut en trainer van groepen Medische Trainingstherapie (M.T.T). Zelf houd ik ontzettend veel van sporten, ik doe aan kunstschaatsen op wedstrijdniveau. Daarnaast doe ik regelmatig aan yoga, krachttraining en wielrennen. Omdat ik in het kunstrijden op mijn best wil presteren, ben ik me gaan interesseren in voeding. Ik heb in het sporten altijd geprobeerd om mijn lichaam alle voedingsstoffen te geven voor herstel en goede prestaties. Wat ik dacht dat goed was voor mijn lijf, bleek echter lang niet altijd goed te zijn! Via mensen in mijn omgeving en het lezen van wetenschappelijke literatuur, ontdekte ik steeds meer wat goede voeding is en hoe dit een positief effect kan hebben op zowel lichaam als geest.

www.lottadenktbreed.nl

Loading...
Loading...